なかなか空模様がはっきりしませんが、日曜の浦佐温泉の「耐久山岳マラソン」は晴れるといいですね。
昨夜は久し振りの「ジャズコンサート」ですっかりリフレッシュ・・・でした。

今日は山岳マラソンコース後半の急な下りを載せてみます。
大きな二つの峠を上りきって、ちょっと一息ですが・・・“急な下りは返ってキッツイ！”ですね。

ギア比を落としたGASGASランドネ君は快調に走ってくれました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　fumiharu

14キロ地点はお隣の「魚沼市」との“市境”、しばらくは尾根筋を行ったり来たり・・・・
身長が2.5ｍ・・・超える人（いるわけないか）には・・・景色をもっと楽しめるかな？

14キロを過ぎると「第5給水所」がススキの陰に見えてきます

15キロ地点も「魚沼市」から「南魚沼市」へと曲がるカーブ　緩やかな下りが続きます

16キロ地点を過ぎると間もなく急な下り坂が続きます

尾根道ルートから分けれて急な下り坂、目の前の小さなピークには"東屋"が見えてきます

17キロ地点は急な下りの3/1・・・くらいか　疲れた足腰には"こたえそう"ですね

19キロ地点は「普光寺」の石垣の下を通ります

市街地に入って少し走ると"地蔵清水"の「第7給水所」が見えてきます
ここの清水、何時も水を汲む人が絶えません！　　コーヒー、美味しいですよ！

毘沙門通りに入るとゴールはもうすぐ　　最後の「第8給水所」もあります

あと少し！　でも直線コース、ゴールが見えても・・・なかなか近くなりません

ゴール地点の「てじまやさんの足湯」で～す　　おつかれ～

ランドネ（初心者）君！ご苦労様でした　・・・・今度は遊んであげるからネ！